Page 9 - Amtsblatt Altenkunstadt - Juli 2022

Nr. 7 - 25. Juli 2022 Amtliche Mitteilungen 9
Waldbaden
Am Freitag, 01.07.2022, verbrachten 9 Teilnehmer*innen einen erholsamen und bewusst mit allen Sinnen erlebten Nachmittag im Rahmen des Angebotes „Obermain erleben“ der Gemeinde Altenkunstadt im Wald unterhalb des Kordigasts. Stefan Han- ke, staatlich zertifizierter Waldpädagoge, nahm die Frauen und Männer mit und ließ sie eintauchen in die Wohlfühlatmosphäre des Waldes. Er informierte über die tierischen Bewohner, ließ teilhaben an seinen Pflanzenkenntnissen, machte aber auch aufmerksam auf die Borkenkäfer-Problematik. Der am Kor- digast noch vorhandene Laub-Mischwald, ein Konzept für die Zukunft, und die Bedeutung des Waldes (Sauerstoff-Produzent, CO2-Speicher, Wasserfilterung und -speicher, kühlende Wirkung) wurde während der gesamten Dauer hautnah erlebt.
Die Teilnehmer*innen führten sich gegenseitig ein Stück mit verbundenen Augen durch den Wald. Sie wurden ermuntert, sich auf den Boden zu setzen und sich auf den „Wald“ einzulassen, ihn mit allen Sinnesorganen auf sich wirken zu lassen. Welche Ge- räusche höre ich? Wie riecht es? Was fühle ich? Diese Ruhephase bekam durch leichten Nieselregen eine besondere Atmosphäre und es waren ganz neue Erfahrungen, den Wald so bewusst wahrzunehmen.
Am Ende der Waldrunde wurde
man mit einem Beeren-Quarkdessert, Muffins, Kaffee und ver- schiedenen Kaltgetränken empfangen.
Das Fazit der Frauen und Männer: Das bewusste Verweilen im Wald war eine neue Erfahrung und eine ganz tolle Methode der Entspannung. Für ein paar Stunden konnte man sich prima von der Hektik des Alltags erholen.
Wer dies auch erleben möchte: Beim nächsten Waldbaden am Freitag, 29.07.2022, 14.00 Uhr sind noch einige wenige Plätze frei.
OBERMAIN
Altenkunstadt Burgkunstadt
Waldbaden
Waldbaden
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Wie riecht der Wald, eine Blüte
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Welche Vogelstimmen hört
Vogelstimmen hört man? Wie
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erleben!
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und erleben Sie diesen bewusst
bewusst mit allen Sinnen.
mit allen Sinnen. Begleitet
Begleitet werden Sie von
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ermuntert, den Alltag mit all
dazu ermuntert, den Alltag mit
seinem Stress zu vergessen.
all seinem Stress zu vergessen.
© S. Hanke
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Lernen Sie die Heilkraft der Natur kennen, lassen Sie sich
Lernen Sie die Heilkraft der Natur kennen, lassen Sie sich
von den Sinnen, nicht von den Gedanken lenken und tun
von den Sinnen, nicht von den Gedanken, lenken und tun Sie
Sie etwas Gutes für Ihren Körper und Ihre Psyche.
etwas Gutes für Ihren Körper und Ihre Psyche.
Denken Sie bitte an wetterangepasste Kleidung und eine
um Liegen bzw. Decke!
Waldbaden mit kleinem Genuss
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Leistungen:
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Leistungen: Waldbaden mit kleinem Genuss
Termine:
Freitag, 29. Juli 2022, 14 Uhr
Termine:
Freitag, 01.07.2022 - 14:00 Uhr
Teilnahmegebühr:
10,00 Euro
Teilnehmerzahl:
Freitag, 29.07.2022 - 14:00 Uhr
Dauer inkl. Pausen: ca. 3-4 Stunden
Teilnahmegebühr: 10,00 Euro
mind. 8, max. 15 Personen
Treffpunkt: Altenkunstadt, St2191, Ortseinfahrt
Teilnehmerzahl: mind. 8, max. 15 Personen
Dauer inkl. Pausen:Wocffa.e3n-d4oSrtfu,nadmenFußballplatz
GPSTr-eSfftapnudnkotr:t: 50.916126649A9l,te1n1k.2u3n5st1a2d3t, St2191
Telefon: (0 95 72) 3 87-20 (Sandra Herold)
GPS-Standort: 50.112699, 11.235123
E-Mail: sandra.herold@altenkunstadt.de
Ortseinfahrt Woffendorf, am
Buchung/Veranstalter: Gemeinde Altenkunstadt,
Fußballplatz
Buchung/Veranstalter: Gemeinde Altenkunstadt Telefon 09572 387-20 (Sandra Herold)
E-Mail sandra.herold@altenkunstadt.de
Sonn- u. Feiertage von 8.00 - 13.00 Uhr
Mo. - Fr. 5.30 - 18.00 Uhr Sa. 5.30 - 17.00 Uhr